น้ำสมุนไพรดื่มวันละแค่ 2 แก้ว อาการต่างๆ ปวดห า ยปลิดทิ้ง ร่างกายเปลี่ยน

และในวันนี้นั้น เราได้มีสูตรก า ร ทำน้ำสมุนไพรโบราณมาฝากกัน ที่มีส่วนช่วยในเรื่องของก า ร บำรุงกระดูกและกล้ามเนื้อของเราที่อ่อนแรงให้กลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม และมีแรงในการทำกิจกรรมต่างๆได้ดีขึ้น ได้อย่างเหมือนเดิม

โรคข้อเข่าเสื่อม อาการปวดตาม แขนปวดขา ลักษณะอาการเป็นอย่างไร?

1. มีอาการปวดตามกล้ามเนื้อมาก เป็นอาการที่เราพบได้บ่อยมากที่สุด ปวดตามข้อกระดูก และจะรู้สึกปวดมากขึ้น และเคลื่อนไหวตัวได้ช้า

2. ข้อกระดูกที่ยึดติดนั้น หากว่าเป็นมากๆ การที่เราจะเหยียดขารึงอเข่าลงนั้น จะเป็นไปได้อย่างลำบากมาก

3. ปัญหาคือ ข้อบวม เป็นอาการที่เราค่อนข้างจะพบได้บ่อยมากเช่นกัน เกิดจากเยื่อบุของข้อกระดูก ที่อัดเสบ เดินมากไป หรือรับน้ำหนักที่มากเกินไป จนทำให้อักเสบและเกิดอาการบวมขึ้น

4. จะมีเสียงหรือมีความรู้สึกว่า กระดูกนั้นกระ ท บ กันเกิดการเสียดสีภายใน ในเวลาที่เราเคลื่อนไหว

5. ถ้าหากว่ากระดูกข อ ง เรามีความผิดปกติแล้วนั้น ข้อกระดูกของเราจะเปลี่ยนรูป ทำให้ขาโก่ง แขนโก่งได้

6. ข้อกระดูกหลวม จะมีความรู้สึกไม่ค่อย มั่นคงในเวลาที่เรายืน หรือทำกิจกรรมอะไร ต่างๆในชีวิตประจำวัน ไม่มีเรี่ยวแรง

อาการเหล่านี้นั้น ห า ก เราปล่อยไว้เป็นเวลานานมากเกินไป และไม่รับการรักษาและดูแลให้ดีแล้ว ปล่อยละเลย จ น เกิดเป็นอาการปวดที่เรื้อรัง จะทำให้ส่งผลอันตรายต่อร่างกายของเราได้นะคับ เพราะฉะนั้นควรจะ หันมาดูแลตัวเองให้ดี ลองทำน้ำสมุนไพรง่ายๆที่สามารถช่วยบรรเ ท า และรักษาอาการปวดได้

ส่วนผสม การทำ มีดังนี้

1. น้ำ 40 %

2. มะนาว 5%

3. ใบย่านาง 50%

4. สับปะรด 5%

ขั้นตอนในการทำ

1. ในขั้นตอนแรก ให้เราทำการปั่นใบย่านางก่อน ในโถปั่นเติมน้ำเล็กน้อย ปั่นจนละเอียดเป็นน้ำดีแล้ว ใช้ผ้าขาวบางกรองเอาแต่น้ำ

2. จากนั้นให้เราปลอกเปลือกสับปะรดเอาไว้ และหั่นเป็นชิ้นเล็กๆเพื่อง่ายต่อการปั่นอีกที นำใส่ลงไปในโถปั่น กรองด้วยผ้าขาวบางกรองเอาแต่น้ำเช่นกัน

3. จะได้น้ำของทั้ง 2 อย่างที่ นำมาผสมเข้าด้วยกัน คนให้เข้ากันดี

4. ขั้นตอนถัดมา นั้น ให้เราเติมน้ำมะนาวลงไป ชิมรสชาติ หากใครไม่ชอบกลิ่นข อ ง ย่านางก็ สามารถใส่มะนาวลงไปเพิ่มได้อีก

ข้อแนะนำ

– ควร ดื่มวันละ 2 ครั้ง จำนวน 30 ซีซีผสมน้ำ 1 แก้ว ก่อนอาหารนะคับ หรือระหว่างวันก็ได้จะ ยิ่งดี

คุณจะได้เครื่องดื่มที่บำรุงทั้ง กระดูก ช่วยบรรเทาอาก า ร ที่ปวดกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังเป็นตัวยาที่ดีเลย ในการบำรุงสุขภาพร่างกายของเราที่ได้จากสมุนไพรของบ้านเราอย่างเต็มๆที่อีกด้วย